血圧の目標値｜高血圧ガイドラインが改定されました

2025年12月4日

高血圧ガイドラインが改定されました

こんにちは、かきざき糖尿病内科クリニックです🌿

寒さが一段と厳しくなり、当院では「冬の血圧」の患者さんが増えてきました。

気温が下がると血管が収縮することで、血液の通り道が狭くなり、あたたかい時期よりも血圧が上がりやすくなるので要注意です。

さて、今年は日本高血圧学会から「高血圧管理・治療ガイドライン2025（JSH2025）」が発表されました。

“ガイドライン”とは患者さんが安全で効果的な治療を受けられるようにまとめられた“医療のルールブック”のことです。

毎日の血圧管理に役立つ内容がいくつか見直されていますので、今回はそのポイントをわかりやすくまとめてお伝えします。

高血圧と診断する基準はこれまでどおり

となります。

今回の改定で大きいポイントがこちら👇
すべての成人の方で、目標値が同じになりました。

年齢ごとの細かい違いがなくなり、
「わたしはどこを目指せばいいの？」が分かりやすくなりました。

ガイドライン名称が高血圧治療ガイドライン→高血圧管理・治療ガイドラインへと変更になり、新たに「管理」が入り、薬だけでなく

私たち医療者と患者さんが一緒に血圧を見守っていく、そんな方向性がより強くなっています。

血圧は毎日の生活の積み重ねで大きく変わります。
今回のガイドラインでも、“自分でできること”と“医療の力”の両方を大切にするという考え方が強く打ち出されています。

当クリニックでも、皆さんの家庭血圧や生活習慣に合わせて、一緒に目標値を確認しながらサポートしていきます。

日常生活における「これってどうなの？」という疑問があれば、どうぞ気軽にご相談くださいね😊

（一昨日までの青森市, 県立中央病院裏の遊歩道）昨日から雪が降っています。

2025年12月4日(木)　10:07

かきざき糖尿病内科クリニック

青森市篠田2-20-15

電話番号 017-757-9080

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